Bài viết thực phẩm tốt cho sức khỏe

Từ lâu, ghee luôn là một món ăn chính trong nền ầm thực của Ấn Độ và nó đang dần phổ biến hơn ở nhiều khu vực khác. Một số người sử dụng ghee như một loại thực phẩm để thay thế cho các loại bơ thông thường khác bởi những lợi ích mà nó mang lại. Vậy ghee là gì?

Cayenne pepper là gì? Đây là một loại ớt có tên gọi là cayenne, nó mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ các hoạt chất như capsaicin. Ớt cayenne có thể làm giảm đau và giảm cảm giác thèm ăn. Ngoài ra, ớt cayenne là một gia vị để gia tăng thêm độ ngon cho bữa ăn hằng ngày.

“Triphala là gì?” là thắc mắc của nhiều người, nhất là những ai quan tâm đến lĩnh vực chăm sóc sức khỏe. Bài viết này sẽ giúp bạn giải đáp câu hỏi trên cũng như đưa ra thêm một số thông tin xoay quanh triphala.

Tamari là gì? Chắc hẳn đây là cái tên khá là mới mẻ đối với mọi người. Bởi đây là một loại gia vị của Nhật Bản thích hợp cho người ăn kiêng không chứa gluten, đặc biệt là những ai yêu thích nước chấm có hương vị nhẹ nhàng. Tamari là loại nước tương lên men tự nhiên được làm bằng cách lên men miso.

Uống trà thảo dược đang được biết đến là cách thưởng thức rất tốt cho sức khỏe. Và trà thảo dược tía tô - gừng Kami Tea chính là sản phẩm đáng được cân nhắc để thưởng thức, đặc biệt cho những ai đang bị cảm mạo hay đầy bụng.

Để bảo vệ sức khỏe tim mạch, bạn không chỉ cần chú ý đến việc tập thể dục hàng ngày và lối sống khoa học mà còn phải áp dụng thói quen ăn uống lành mạnh. Vậy ăn gì tốt cho tim mạch và điều gì bạn cần lưu ý?

Vitamin K rất cần thiết cho sự hoạt động và phát triển khỏe mạnh của cơ thể. Việc tìm hiểu vitamin K có trong thực phẩm nào giúp phòng ngừa việc thiếu vitamin một cách hiệu quả. Cùng tìm hiểu về vai trò và cách bổ sung vitamin K đúng cách qua bài viết dưới đây. 

Buồn nôn là một trong những triệu chứng khi bạn bị say tàu xe, điều này gây ra không ít mệt mỏi mỗi khi cần di chuyển xa. Cùng Nhà thuốc Long Châu theo dõi bài viết sau để biết được một số cách chống buồn nôn khi say xe nhé.

Bạn dễ bị say tàu xe, thậm chí chỉ cần một thời gian ngắn trên xe cũng đủ khiến bạn cảm thấy buồn nôn và không thoải mái. Hãy cùng tìm hiểu những cách chống say tàu xe đơn giản, hiệu quả trong bài viết dưới đây.

Say xe là vấn đề thường gặp khi sử dụng các phương tiện di chuyển gây mệt mỏi và cảm giác buồn nôn làm ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của họ. Hãy cùng tìm hiểu cách chống say tàu xe đơn giản qua bài viết dưới đây.