Da khô: Nguyên nhân, biểu hiện và cách điều trị

Da khô là tình trạng trên bề mặt da xuất hiện các vảy khô (các tế bào da chết bong ra chậm trễ), có thể gây ngứa ngáy và nứt nẻ. Tình trạng này xảy ra ở bất cứ vùng da nào trên cơ thể, nhưng thường phổ biến ở mặt, chân, tay và vùng bụng. Đó là một tình trạng phổ biến ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi.

Da khô, còn được gọi là bệnh khô da hoặc khô da không do di truyền hay bất thường hệ thống, có nhiều nguyên nhân, bao gồm thời tiết lạnh hoặc khô, tác hại của ánh nắng mặt trời, xà phòng có độ pH không phù hợp hay tắm quá nhiều.

Bạn có thể tự làm nhiều cách để cải thiện làn da khô, bao gồm dưỡng ẩm và sử dụng kem chống nắng quanh năm.

Những dấu hiệu và triệu chứng của da khô

Da khô thường là tạm thời hoặc theo mùa - chẳng hạn như bạn có thể chỉ bị vào mùa đông. Các dấu hiệu và triệu chứng của da khô có thể khác nhau tùy theo độ tuổi, tình trạng sức khỏe, màu da, môi trường sống và mức độ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời của bạn. Các triệu chứng đó bao gồm:

• Cảm giác căng da;
• Da nhạy cảm hơn và trông thô ráp;
• Ngứa;
• Đóng vảy hoặc bong tróc từ nhẹ đến nặng;
• Nứt nẻ tạo các rãnh sâu ở da chân;
• Có các đường nhăn hoặc vết nứt;
• Da từ hơi đỏ trên da trắng đến xám trên da nâu và đen;
• Vết nứt sâu có thể chảy máu.

Khi nào cần gặp bác sĩ?

Hầu hết các trường hợp da khô đều phản ứng tốt với việc thay đổi lối sống và các biện pháp khắc phục tại nhà. Bạn có thể cần sự giúp đỡ của bác sĩ nếu:

• Bạn đã thử các bước tự chăm sóc nhưng các dấu hiệu và triệu chứng của bạn vẫn tồn tại;
• Da của bạn bị viêm hoặc đau;
• Da khô và dày do tác dụng phụ của điều trị ung thư;
• Tình trạng của bạn khiến bạn khó chịu đến mức mất ngủ hoặc mất tập trung vào các công việc hàng ngày;
• Bạn có vết loét hở hoặc nhiễm trùng do gãi;
• Bạn có nhiều vùng da có vảy hoặc bong tróc.

Da khô là do mất nước từ lớp ngoài của da. Nó có thể được gây ra bởi:

• Nhiệt độ từ hệ thống sưởi, bếp đốt củi, máy sưởi không khí và lò sưởi đều làm giảm độ ẩm.
• Môi trường sống trong điều kiện lạnh, nhiều gió hoặc khí hậu ẩm thấp.
• Tắm hoặc kỳ cọ quá nhiều: Tắm nước nóng quá lâu hoặc chà xát da quá nhiều có thể làm khô da. Tắm nhiều hơn một lần một ngày cũng có thể loại bỏ dầu tự nhiên trên da của bạn.
• Xà phòng và chất tẩy rửa mạnh: Nhiều loại xà phòng, chất tẩy rửa và dầu gội có thể lấy đi độ ẩm trên da của bạn, vì chúng được pha chế để loại bỏ dầu.
• Những người mắc các bệnh về da như viêm da dị ứng (eczema) hoặc bệnh vẩy nến có nhiều khả năng bị khô da hơn.
• Một số người bị khô, da dày sau khi điều trị ung thư, lọc máu hoặc dùng một số loại thuốc.
• Sự lão hóa: Khi con người già đi, da mỏng đi và sản xuất ít dầu cần thiết để giữ nước cho da.