Trẻ bị tiêu chảy có nên ăn váng sữa không?

Khi trẻ bị tiêu chảy, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc giúp phục hồi sức khỏe của bé. Trong quá trình này, nhiều phụ huynh đặt câu hỏi liệu trẻ bị tiêu chảy có nên ăn váng sữa. Hãy cùng tìm hiểu xem liệu váng sữa có thích hợp cho trẻ bị tiêu chảy không qua bài viết dưới đây.

Váng sữa có tốt không?

Sữa tươi là một nguồn dinh dưỡng quan trọng tốt cho sức khoẻ, có thể được sử dụng hàng ngày với nhiều lợi ích, đặc biệt là đối với trẻ suy dinh dưỡng hoặc biếng ăn. Theo các chuyên gia dinh dưỡng váng sữa là một chế phẩm từ sữa ít cholesterol, giàu lipid (chất béo) rất tốt cho bé trong giai đoạn phát triển từ 6 tháng tuổi trở lên. Tuy nhiên, để đảm bảo bé nhận đủ chất dinh dưỡng, ngoài váng sữa, các bậc cha mẹ cũng cần bổ sung thêm thực phẩm giàu năng lượng và chất đạm vào chế độ ăn của bé.

Trẻ bị tiêu chảy có nên ăn váng sữa?

Sữa mẹ được xem là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ nhỏ nhờ các chất dinh dưỡng như đạm, đường, vitamin, muối khoáng,... 

Trong giai đoạn trẻ ngoài độ tuổi cần bú sữa mẹ bị tiêu chảy, nếu ở dạng nhẹ, không cần thay đổi chế độ ăn uống của trẻ. Trong trường hợp tiêu chảy trở nặng hơn, mẹ cần phải đảm bảo trẻ uống đủ dung dịch điện giải để thay thế lượng nước và điện giải mất đi.

Về việc trẻ bị tiêu chảy có nên ăn váng sữa hay không, thì câu trả lời là vẫn có thể cho bé sử dụng váng sữa. Bởi váng sữa chứa nhiều vi khuẩn có lợi giúp cải thiện tiêu hóa và cân bằng đường ruột. Tuy nhiên, nếu ăn váng sữa làm tình trạng tiêu chảy của trẻ trở nên nặng hơn hoặc gây ra các vấn đề như đầy hơi hay chướng bụng, thì nên ngừng cho trẻ ăn váng sữa.

Váng sữa dùng thế nào cho hợp lý?

Váng sữa với thành phần giàu chất béo, cung cấp nhiều năng lượng, đặc biệt hữu ích cho trẻ suy dinh dưỡng, trẻ mới ốm dậy hoặc trẻ thiếu cân. Tuy nhiên, với trẻ bình thường, cha mẹ không nên sử dụng váng sữa như một lựa chọn thay thế cho sữa. Khi sử dụng váng sữa, cha mẹ cần tuân thủ các nguyên tắc sau:

• Trẻ chỉ nên ăn váng sữa sau 6 tháng tuổi vì hệ tiêu hóa của trẻ trước đó chưa hoàn thiện, điều này có thể gây rối loạn tiêu hóa.
• Trẻ từ 6 - 12 tháng tuổi chỉ nên ăn khoảng 1/2 - 1 hộp váng sữa mỗi ngày, trong khi trẻ trên 12 tháng có thể sử dụng 1 - 2 hộp mỗi ngày.
• Nên cho trẻ ăn váng sữa trong các bữa phụ, tránh cho trẻ ăn vào buổi tối để tránh tình trạng đầy bụng gây khó ngủ.
• Trẻ bị thừa cân, tiêu chảy hoặc dị ứng sữa bò không nên ăn váng sữa.
• Tránh cho trẻ ăn váng sữa trước bữa ăn chính vì điều này có thể làm trẻ mất hứng thú với bữa ăn chính hoặc ăn ít hơn.
• Khi bắt đầu ăn thực phẩm cố định, cha mẹ cần nhớ rằng mục tiêu là cung cấp đạm, tinh bột và chất sắt để đáp ứng nhu cầu phát triển của trẻ. Váng sữa làm từ sữa bò tươi, chủ yếu chứa chất béo sữa và ít sắt, không phù hợp để làm thực phẩm chính trong chế độ ăn dặm cho trẻ.

Bên cạnh đó, cần lưu ý bảo quản váng sữa đúng cách:

• Bảo quản váng sữa trong tủ lạnh với nhiệt độ ổn định.
• Tránh để váng sữa ở cửa tủ lạnh vì nhiệt độ không ổn định có thể làm giảm chất lượng của sản phẩm.
• Chọn mua váng sữa có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng và sử dụng ngay khi mua được.
• Bỏ váng sữa nếu có dấu hiệu mốc, thay đổi mùi vị.

Trẻ kiêng ăn gì khi bị tiêu chảy?

Sau khi tìm hiểu về trẻ bị tiêu chảy có nên ăn váng sữa, các bậc phụ huynh cũng không nên bỏ qua danh sách các thực phẩm mà trẻ cần kiêng ăn khi bị tiêu chảy. Điều này giúp con phục hồi nhanh chóng và giảm nguy cơ tiêu chảy trở nên nặng hơn.

Sữa và các sản phẩm của sữa

Trẻ bị tiêu chảy nên hạn chế sử dụng loại thực phẩm nào? Sữa công thức và sữa bò khiến trẻ bị tiêu chảy khi uống sữa. Vì vậy, trước khi quyết định cho trẻ dưới 1 tuổi sử dụng sữa công thức hoặc sữa bò, bạn nên tham khảo ý kiến từ bác sĩ.

Một số loại trái cây và nước ép

Trẻ bị tiêu chảy nên hạn chế ăn gì? Bởi vì cơ thể của bé có thể chưa đủ khả năng tiêu hóa các loại đường trong trái cây, và những loại đường này có thể khiến trẻ khó chịu khi đang bị tiêu chảy. Đặc biệt, trẻ sơ sinh dưới 4 tháng tuổi có thể bị tiêu chảy khi uống bất kỳ loại nước trái cây nào. Chính vì thế, cần hạn chế trẻ dùng một số loại trái cây và nước trái cây nhất định như nước ép táo, đào và lê.

Cá, tôm và các loại thủy sản

Trong nhóm thực phẩm này chứa protein gây kích ứng, có thể gây dị ứng cho trẻ, dẫn đến đau bụng và nôn mửa. Ngoài ra, các loại thực phẩm này còn có lớp chất nhầy bám trên bề mặt và mùi tanh, dễ thu hút các loại vi khuẩn đường ruột như salmonella, shigella. Những vi khuẩn này là nguyên nhân hàng đầu gâ tiêu chảy ở trẻ. Do đó, khi trẻ bị tiêu chảy, hãy tránh cho trẻ ăn những loại thực phẩm này!

Đồ dầu mỡ

Khi trẻ bị tiêu chảy, bố mẹ nên hạn chế cho con ăn đồ ăn nhanh, thực phẩm chế biến sẵn hoặc các món ăn có nhiều dầu mỡ như khoai tây chiên, thịt xào, thịt nướng,...

Lưu ý khi chăm trẻ bị tiêu chảy

Dưới đây là một số lưu ý bạn cần nắm khi chăm sóc trẻ bị tiêu chảy bên cạnh việc có nên cho trẻ bị tiêu chảy ăn váng sữa:

• Đảm bảo trẻ uống đủ nước và nước điện giải để cân bằng lượng nước và điện giải mất đi do tiêu chảy.
• Bổ sung men vi sinh giúp tăng lợi khuẩn trong đường ruột và hỗ trợ tiêu hóa cho trẻ.
• Tránh tự ý sử dụng thuốc cho trẻ, đặc biệt là thuốc kháng sinh và thuốc cầm tiêu chảy, trừ khi có sự hướng dẫn của bác sĩ.
• Theo dõi các triệu chứng của trẻ, ghi chép các thông tin về tình trạng tiêu chảy và chế độ dinh dưỡng hàng ngày để cung cấp thông tin cho bác sĩ.
• Chia nhỏ bữa ăn trong ngày để hệ tiêu hóa của trẻ không quá tải.
• Kiểm tra phân của trẻ hàng ngày để phát hiện kịp thời bất thường và đưa trẻ đi khám bác sĩ nếu cần.

Những điều này sẽ giúp bạn chăm sóc trẻ hiệu quả khi trẻ bị tiêu chảy.

Trên đây là các thông tin mà Nhà thuốc Long Châu chia sẻ về câu hỏi trẻ bị tiêu chảy có nên ăn váng sữa. Hy vọng rằng các bậc cha mẹ đã có cái nhìn tổng quan hơn về cách chăm sóc và cách điều chỉnh thực đơn ăn uống khi trẻ bị tiêu chảy. Trong trường hợp trẻ có biểu hiện tiêu chảy nghiêm trọng, chúng tôi khuyến nghị cha mẹ đưa trẻ đến cơ sở y tế gần nhất để được thăm khám và điều trị kịp thời!