Thuốc lá điện tử với thuốc lá cái nào độc hơn?

Cả hai loại thuốc lá điện tử với thuốc lá truyền thống đều mang theo những nguy cơ sức khỏe, và việc so sánh thuốc lá và thuốc lá điện tử cái nào hại hơn được đánh giá dựa theo hàm lượng nicotine và tác động của nó lên sức khỏe. Hãy cùng tìm lời giải đáp trong bài viết dưới đây.

Thuốc lá điện tử là gì?

Thuốc lá điện tử là một thiết bị cho phép người dùng hít nicotine dưới dạng hơi thay vì khói, và chính điều này đã đưa đến cái tên "vaping" (vape là một thuật ngữ khác để chỉ việc sử dụng thuốc lá điện tử).

Thuốc lá điện tử được thiết kế để mô phỏng hình dáng và cách hoạt động của thuốc lá truyền thống. Tuy nhiên, khác với thuốc lá thông thường, thuốc lá điện tử không tạo ra khói mà tạo ra một luồng hơi có mùi vị và cảm giác tương tự như hút thuốc lá thật.

Có nhiều sản phẩm thuốc lá điện tử khác nhau, trong đó một số thiết kế giống như điếu thuốc, xì gà hoặc cigarillo thông thường, còn một số khác có hình dạng tương tự như bút hoặc thanh USB.

Thuốc lá điện tử không tạo ra khói hoặc khí carbon monoxide, hai thành phần gây hại nhất trong thuốc lá thông thường. Do đó, chúng thường được xem là một lựa chọn an toàn hơn so với hút thuốc lá. Tuy nhiên, theo Hiệp hội Phổi Mỹ, hầu hết tất cả các loại thuốc lá điện tử đều chứa nicotine. Ngay cả khi một số sản phẩm tuyên bố không chứa nicotine, có thể vẫn có nicotine trong thành phần. Nghiên cứu vào năm 2014 đã chỉ ra rằng lượng nicotine trong các sản phẩm thuốc lá điện tử thường khác biệt đáng kể so với hàm lượng được nêu trên bao bì.

Thuốc lá điện tử với thuốc lá cái nào độc hơn?

Có một sự nhầm lẫn phổ biến rằng việc sử dụng thuốc lá điện tử có thể giảm thiểu tác động độc hại đối với sức khỏe so với việc hút thuốc lá truyền thống. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc sử dụng thuốc lá điện tử vẫn có nhiều tác động tiêu cực đến sức khỏe, đặc biệt là đối với hệ hô hấp và tim mạch. Do đó, việc sử dụng thuốc lá điện tử như một biện pháp cai nghiện thuốc lá truyền thống thường không được khuyến nghị.

Mặc dù thuốc lá điện tử ra đời chưa lâu, chỉ khoảng 10 năm trở lại đây, nhưng đã có nhiều nghiên cứu chỉ ra các tác động có hại đáng kể đối với sức khỏe. Điều này bao gồm tác động đến hệ hô hấp và hệ tim mạch. Vì vậy, việc dùng thuốc lá điện tử để cai nghiện thuốc lá truyền thống thường không phải là một quyết định sáng suốt.

Đối với những người nghiện thuốc lá trong thời gian dài, nếu bạn quyết tâm cai nghiện, có thể sử dụng các sản phẩm thay thế nicotine như miếng dán nicotine hoặc viên ngậm nicotine để giảm thiểu cảm giác thiếu nicotine và dần dần cai nghiện hút thuốc lá.

Những nguy cơ tiềm ẩn khi sử dụng thuốc lá điện tử

Các tác hại của việc sử dụng thuốc lá điện tử đối với sức khỏe là một vấn đề quan trọng cần được nhấn mạnh. Dưới đây là danh sách chi tiết về 7 tác hại của thuốc lá điện tử:

Ảnh hưởng tới khả năng sinh sản: Thuốc lá điện tử có thể chứa các hóa chất có hại như diethylene glycol và nitrosamine, có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản và mang thai.

Đau lưng: Nicotine trong thuốc lá điện tử có thể làm co mạch máu, gây đau lưng do giảm lưu lượng máu đến các đĩa đệm ở lưng dưới.

Mụn trứng cá: Các hóa chất trong thuốc lá điện tử có thể làm khô da, gây mụn trứng cá và thúc đẩy quá trình lão hóa da sớm.

Chức năng nhận thức bị ảnh hưởng: Nicotine có thể gây ảnh hưởng đến sự phát triển não bộ ở thanh thiếu niên, gây ra các vấn đề như trí nhớ kém, sự tập trung yếu, và khả năng kiểm soát bản thân kém.

Gây nghiện: Thuốc lá điện tử cũng chứa nicotine và có khả năng gây nghiện, đặc biệt ở người trẻ tuổi.

Ảnh hưởng đến tim và phổi: Nicotine có thể tăng huyết áp và gây tăng vọt adrenaline, gây nguy cơ bị đau tim. Ngoài ra, các hóa chất nguy hiểm có thể gây bệnh phổi.

Đời sống tình dục bị tổn hại: Nicotine có thể làm giảm ham muốn tình dục và gây rối loạn cương dương.

Việc hiểu rõ các tác hại này giúp người hút giảm tần suất sử dụng thuốc lá điện tử để bảo vệ sức khỏe của bản thân và cộng đồng.

Thuốc lá điện tử có giúp cai nghiện thuốc lá điếu thông thường?

Thông tin từ Tổ chức Y tế thế giới (WHO) thuốc lá điện tử không được xem là một phương pháp cai nghiện thuốc lá truyền thống. Theo WHO, chưa có đủ bằng chứng khoa học để khẳng định rằng việc sử dụng thuốc lá điện tử có thể giúp cai nghiện thuốc lá thông thường.

Hơn nữa, có những dấu hiệu cho thấy việc sử dụng thuốc lá điện tử thậm chí có thể tạo ra rủi ro bổ sung. Một số người sử dụng thuốc lá điện tử lại có nguy cơ tăng thêm việc hút thuốc lá thông thường. Ngoài ra, nhiều người sử dụng cả thuốc lá điện tử và thuốc lá truyền thống đồng thời, làm tăng nguy cơ nghiện nicotine và tiếp tục quá trình hút thuốc.

Một điểm đáng lưu ý là những người trẻ chưa từng hút thuốc lá truyền thống, nhưng lại sử dụng thuốc lá điện tử, đang đối diện với nguy cơ cao hơn gấp 2 - 3 lần so với những người chưa từng tiếp xúc với cả hai loại thuốc lá này. Điều này đặc biệt quan trọng khi xem xét ảnh hưởng của thuốc lá điện tử đối với thanh thiếu niên.

Bài viết trên đây là những chia sẻ của Nhà thuốc Long Châu về thuốc lá điện tử với thuốc lá cái nào độc hơn? Hy vọng rằng qua bài viết này, bạn sẽ có thêm nhiều thông tin cần thiết về các tác hại của việc hút thuốc lá.